¿Qué son las metas?

¿Qué son las Metas?  Y ¿ Para qué son necesarias? .. 🤔

💗 Son objetivos pensados con compromiso sobre algo que queremos lograr

💗 Sirven para proporcionar un enfoque

💗 Mejoran la calidad de vida

💗 Nos permiten pensarnos

💗 Nos permiten ver dónde estamos respecto de donde queremos llegar

💗 Son medibles

💗 Mejoran la productividad

💗 Mejoran la autoestima

💗 Refuerzan nuestro compromiso

💗 Facilitan la toma de decisiones

💗 Te mantienen motivado/a

💗 Son tu guía para saber cómo va tu plan

💗 Te mantienen en una  zona de expansión

🌠 Podés preguntarte:

¿ Cómo me sentiría si lo logro?..

¿Qué necesito para lograrlo?

¿Qué depende de mí?

Siempre es muy útil, tener una sesión de coaching, para visualizar concretamente, tus Metas, tu plan, tus herramientas.

Qué hacer si aparecen obstáculos.

El coaching te permite clarificar y definir 💪

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